En REQ entrenamos con propósito.
Ponemos la ciencia y la experiencia al servicio de cada persona, tanto si eres deportista profesional como amateur.
Nuestro equipo combina la preparación física, la investigación y la docencia para ofrecer procesos de formación y recuperación diseñados para ti.
Sin filtros ni promesas vacías. Solo conocimiento, compromiso y seguimiento real.
Aquí es donde empieza todo.
Entrenamiento personal, fisioterapia, traumatología, readaptación o valoración fisiológica: sea cual sea tu punto de partida, te acompañamos con un plan adaptado a ti.
Nos centramos en ti, en tu cuerpo y en tus objetivos.
El rendimiento también va más allá de lo físico. Desde la psicología del deporte hasta la nutrición, la podología o la osteopatía, en REQ te cuidamos de forma integral.
En REQ llevamos años trabajando con deportistas durante el período transitorio entre temporadas, combinando el trabajo en el gimnasio y en el campo para conseguir algo muy claro: que llegues a tu club más preparado que nunca.
Este entrenamiento tiene cuatro grandes objetivos:
Girona
C/ Santa Maria, 5
Sant Cugat del Vallès
C/ Vallès, 102
Girona
Sant Cugat
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Don’t be afraid to train. Be afraid of not training
Girona
C/ Santa Maria, 5
Sant Cugat del Vallès
C/ Vallès, 102
